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咨询中心

你能帮什么忙??

尽管努力解决上面列出的问题是正常的,也是意料之中的,但它可以做到 看着你的儿子或女儿挣扎是痛苦的. 这里有一些建议可以考虑 当你对这些情况作出反应时:

在鼓励承担责任的同时提供支持.

作为父母,很难知道什么时候该帮忙,什么时候该退一步,以及/或如何退一步 担心. 通常父母最好的指导是提供一个稳定的,支持的 在认识到家庭基础的同时,学生的需求也会有起伏 预期. 试着跟着学生的思路走,鼓励他们坚持到底 你当教练或啦啦队长的问题. 帮助他们平衡他们的想法 和情感来做出最好的决定. 让他们知道你尊重他们的权利 做一个决定,当被要求时,你将作为顾问. 提醒自己 to notice and appreciate the new skills they develop; students often want their families 认识到他们成长为成年人的过程.

你很容易对儿子或女儿的困惑和痛苦做出回应 通过介入并掌控局面,引导它走向解决 你感觉最好. 虽然这似乎是缓解学生压力的最快方法 不舒服,它阻止了他们有机会实现和扩大他们的 拥有面对困难情况并提出可行解决方案的能力. It 让你的孩子继续感受到你的支持和“安全网”是很重要的 在他们过渡到成年的同时,也采取了适当的和递增的方式 自己解决问题的责任程度. 他们的解决方案 将是他们自己的,而到达这一点的过程可能与 结果本身.

大多数家长对学生的决定投入很大. 出现问题时, 然而,当父母比学生投入更多的时候. 要减少参与是很难的 在一个学生的决定出于恐惧,学生不会承担责任. 具有讽刺意味的是,学生们通常不会承担起责任,直到 父母退居二线. 毕竟,当别人有问题时,我们更容易忽略问题 为他们担心!

 

是现实的.

大学就像人生一样充满坎坷. 毫无疑问会有 当你的儿子或女儿在学业上或社交上出现问题时. 他们 可能没有在考试中得到他们希望的分数,或者他们与他们的关系 室友可能不像他们希望的那样容易或亲密. 保持这种联系 在家里有男朋友或女朋友可能会比他们更困难 预期. 不管是什么情况,向你的学生传达这样的信息都会很有帮助, 实际上,在他们的过渡期间会有失望和挣扎 去上大学,在这里的时候,但他们可以在那里度过难关 如果需要的话,有资源可以提供帮助吗.

提醒自己你的儿子或女儿将会遇到什么也会很有帮助 挑战——事情并不总是如你或他们所希望的那样发展 一个问题可能需要一些时间,但同样,这些情况通常是可以克服的, 而且随时都能得到帮助. 此外,要现实和具体地告诉你的孩子 财务问题,包括你会和不会支付,以及你的期望 你的儿子或女儿会如何花钱. 现实一点也很重要 孩子的学习成绩,认识到不是每个优等生 在高中就会成为大学的优等生. 帮助你的孩子准备 their academic goals; encourage them to do their best and to seek assistance if needed.

 

平衡接触与空间.

有了手机、即时通讯和电子邮件,家人更容易相处 彼此之间的亲密接触比以往任何时候都多. 这样的接触可以提供情感 在过渡时期和危机时期提供帮助和支持,但它也很重要 认识到你的女儿或儿子需要在火博体育建立他或她自己 想办法让自己在校园里感到完全自在和舒适. 发展的一部分 未来四年,学生们面临的挑战将是驾驭多种地理环境 搬家——从家里到学校,到国外学习,到实习,再回来. 这些举措 为未来更大的挑战提供练习:毕业和找到自己的路 在“现实世界”中.“在与儿子或女儿保持联系与允许 他们做出自己的选择和错误的空间是帮助的重要组成部分 你的孩子在大学取得了成功.

尝试定期交流,但如果你的学生不总是这样,也不要担心 响应. 让你的学生为你们的一些对话设定议程并提问 广义的问题. 总而言之,你问得越少,他们可能说得越多. 不幸的是,学生们往往只有在陷入困境时才有交流的冲动, 所以你可能听到了所有的失望,却没有听到成功 在他们的生活中. 试着不要太担心偶尔的情感电话 或者给家里发邮件. 对那种“一切都不好,我讨厌这个地方”的交流要有耐心. 你提供的是真正的服务,作为顾问、顾问和同情的倾听者.

 

显示资源.

校园里有很多人和办公室可以帮助你的儿子 或者女儿在这里度过他们的时光. 学院顾问,住宿生活工作人员, 学生学术支持服务办公室,第一年体验主任, 校园安全、健康服务和咨询中心只是众多机构中的一小部分 也许能帮上忙的资源. 花点时间看看各种各样的 办公室的网页,并检讨学生手册,以熟悉什么是 可用,这样当你的孩子需要帮助时,你可以提供建议. 如果你有问题想直接问,或者出现了特定的问题, 打电话给合适的人,但一定要让你的孩子参与到合作中来 努力解决问题.

我如何判断我的学生是否有严重的困难?

学生面临的许多问题都是相对暂时的,学生可以公平地恢复 很快. 然而,如果问题的强度或持久性使得它很难 你的学生有效地工作超过几个星期(e.g.,学生 是不是表现得不像“正常的自己”,成绩下降,远离家庭 和朋友),或者如果你的学生有自杀的想法或感觉,它 鼓励你的学生马上来咨询中心是明智的吗. 我们建议您允许您的儿子或女儿主动访问 我们的服务. 治疗过程的一部分包括他/她承担责任 为他/她的健康着想,主动安排预约. 访问 您的学生可以到位于一楼的咨询中心 或致电(518)580-5555预约.

火博体育学院咨询中心提供的服务

咨询中心为火博体育的学生提供免费、保密的服务, 包括短期个人和团体咨询、紧急心理服务、 以及拓展项目.

心理咨询中心也为家长提供心理咨询 他们的学生. 这种磋商可以集中讨论一系列问题,包括如何 协助学生遇到困难的情况下,如何介绍学生到 中心,或者如何为学生找到合适的心理健康治疗. 为了保证 咨询,致电咨询中心(518)580 -5555,并要求与 咨询师.

学生保密及家长

保密是我们建立的咨询关系的重要组成部分 学生和咨询中心的工作人员坚持有关的道德和法律标准 保密. 这些标准和法律使我们不能畅所欲言 除非我们有学生与中心的联系 书面许可. 因此,除非你的学生给我们书面许可,否则我们不能 确认你的学生是否去过中心,是否正在接受治疗 或药物咨询会议或任何火博体育你的学生的内容 可以和我们分享一下吗?. 唯一的例外是法律和道德要求保密 发生在学生未满18岁或有严重担忧的时候 学生迫在眉睫的安全或他人的安全.

请联系鸟叔Andrew Demaree.D.咨询中心主任,如果有的话 对我们的保密标准有任何疑问.